本寿院　寺ヨガ　6月

2016-06-25

平成28年6月24日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。

呼吸に合わせてゆっくりと身体に意識を向けていきます。

普段忘れがちな、足首やひざ、手首や肩甲骨などの関節を最初にしっかりと動かします。

ヨガが初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。

ただいま9月までキャンセル待ちとなっております。

10月の受付は7月22日より受付致します。

【日　時】毎月第4金曜日19時半～21時

【場　所】本寿院　本堂

【定　員】5名

【参加費】500円

【服　装】動きやすい服装でお越し下さい。

【その他】ヨガマットはお寺に用意してございます。

● 寺ヨガ申込みフォーム ●

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■参加日時：
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため受付を中止しております。
■参加人数：
■年代：
■参加回数：
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その他（2人以上でご参加される方は、ご一緒に参加される方のお名前をお知らせください）

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