平成30年9月7日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。
8月の寺ヨガはお休みでしたので、約1ヶ月ぶりの寺ヨガです。
私も久しぶりに体を動かしました。
90分間、身体と心に向き合う時間は贅沢な時間だなと感じました。
またのご参加をお待ちしております。
(寺ヨガ担当:田代)
ただいま12月までご予約の受付をしております。
【日 時】毎月第2・4金曜日19時半~21時
【場 所】本寿院 本堂
【定 員】5名
【参加費】500円
【服 装】動きやすい服装でお越し下さい。
【その他】ヨガマットはお寺に用意してございます。
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