平成28年5月27日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。
お寺の静かな空間で、呼吸に意識を向けながら身体を動かしていきます。
ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。
次回、6月と7月は満席となっております。
8月は受付中ですので、どうぞお気軽にご参加ください。
ご予約は3ヶ月先までお受けしております。
【日 時】毎月第4金曜日19時半~21時
【場 所】本寿院 本堂
【定 員】5名
【参加費】500円
【服 装】動きやすい服装でお越し下さい。
【その他】ヨガマットはお寺に用意してございます。
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