仏教講座– category –

平成29年8月1日（火）19時 本寿院 尼カフェです。 今日は精進料理と法話です。 モロヘイヤやオクラなど野菜たっぷりのお食事をいただきました。   ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。 次回は9月5日「写経と法話（軽食付）」です。 ただ...

平成29年7月22日　毎月第1土曜日　午前7時　本寿院　座禅会です。 今日は、5歳の女の子も体験してくれました。

平成29年7月21日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。 毎日暑い日が続いておりますね。 知らず知らずのうちに疲れが溜まって、なんだか身体がだるいと感じている方も多いと思います。 そこで今日の寺ヨガでは疲労回復、手足のだるさに良いとされる「ゴキブ...

平成29年7月7日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。 本日の寺ヨガには初めての方がお二人参加してくださいました。 感想をお伺いしたところ「背中の動かしたことのない筋肉が動いた感じがします」とおっしゃっていました。 今日の動きの中で、よつんばいに...

平成29年7月4日（火）19時 本寿院 尼カフェです。 今日は精進料理と法話です。 栗原先生手作りの精進料理を頂きながら皆さんとお話していきます。 ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。 次回は8月1日「精進料理と法話」です。 ただいま10月まで...

平成２９年７月１日　授戒会を厳修致しました。 子供のころからの夢であった「尼僧」として、益々のご精進をお願いとご期待申し上げます。合掌

平成29年6月23日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。   本日の寺ヨガではジャニシュアーサナという前屈の動きを行いました。 このアーサナは片足は曲げた状態で行う前屈です。 両足を伸ばした状態で行う前屈より楽に前屈が行えます。 前屈は上体を前...

平成２９年６月２４日　本寿院座禅会です。今回は、新しい方の参加もございました。 月に一度、心を座らせてみませんか？第４土曜日７時

平成29年6月9日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。   今日はサイクリングという腹筋に効くアーサナを行いました。 サイクリングということで自転車をこぐように足を動かしていきます。 まずは仰向けで寝転がった状態から右ひざを曲げて胸に引き寄せ...