尼カフェ H30年5月「写経と法話」

平成30年5月1日（火）19時

本日の尼カフェは写経と法話です。

 

季節の変わり目、暑かったり涼しかったりと、体調を崩される方も多いです。

食べることから身体を整えましょう。

栗原先生の

一口ポイント！

「旬のものをいただきましょう！」

 

 

 

 

 

この野菜何かわかりますか?

旬のものは栄養素が高く、エネルギーに溢れています。

言わば、生命の源です。

 

昔から初ものを食えば七十五日生きのびるとか初ものは縁起が良いなどと言われています。

 

その時々で、旬のものには身体に必要な栄養素が備わっています。

旬なものをいただき、負けない身体を作りましょう。

さてさて、今日は写経です。

皆さん、集中されて静かな一時です。

写経の意味がわからなくても、日常生活の中に無心の時を作り、心がクリアになります。

写経を書き終えたら、般若心経をお唱えします。

 

皆さんで命の恵みに感謝。

 

ご参加下さった皆様誠にありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

次回の尼カフェは6月5日（火）19時より

「写経と法話」です。

只今キャンセル待ちとなっております。

 

(※正解は山うどです。東京でよく見かける白うどとは違って日光にあてて栽培されています。)