仏教講座– category –

平成30年3月6日（火）19時 本日の尼カフェは精進料理と法話です。 30種類もの素材を使ったお料理と十八穀米です。 お野菜たっぷりです。家庭でこれだけの種類のお野菜料理を作るのはなかなか大変です。 　 お料理のコツや人生のお悩みを質問したり、幸せに...

平成30年2月23日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。   まだ寒い日が続いておりますね。 寒いと身体が縮こまってしまいますので、肩や肩甲骨周りを動かしたり、背伸びをしてみたりと気付いた時に身体をほぐしてあげましょう。 また首を動かすと肩が楽...

平成30年2月13日　関東36不動　22番・23番札所巡礼です。 連休明けとあって、仕事が休めず今回は、25名の少ない巡礼でした。 まずは、壽不動（真言宗智山派）奥様がお茶を入れてくださり、法要後、ご住職のご法話をいただきました。 ご法話の後、内陣の不...

平成30年2月9日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。 本日は初めての方がご参加くださいました。 お寺の本堂で行う寺ヨガはいかがでしたでしょうか？ 少しでもリラックスできる時間をお過ごしいただけましたら幸いです。 ありがとうございました。   ...

平成30年2月6日（火）19時 本日の尼カフェは写経と法話です。 写経の前に塗香で身（身体）・口・意（心）を清めます。   ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。 ただいま5月までのご予約を受付しております。 皆様のご参加をお待ちしており...

平成30年1月26日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。 毎日氷点下の寒い日が続いていますね。 足のつま先や手の指先は冷えていませんか？ つま先の指と指の間に手を入れて、軽く足首を回すだけでもぽかぽか温かくなってきますよ。 インフルエンザも流行して...

平成30年1月16日（火）19時 本日の尼カフェは毎年恒例のパワー念珠作りです。     ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。 ただいま4月までのご予約を受付しております。 皆様のご参加をお待ちしております。 【尼カフェ申込みフォーム】

平成30年1月12日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。   新年最初の寺ヨガです。 お寺の本堂でゆったり呼吸をしながら自分の身体に向き合う90分。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。   次回の寺ヨガは1月26日となります。ただいま満員のた...

平成29年12月22日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。   今日が今年最後の寺ヨガとなります。 今年一年ご参加下さった皆さまありがとうございました。 また来年も一緒にヨガができるのを楽しみにしております。   次回の寺ヨガは新年1月12日とな...

平成29年12月8日（金）19時半　本寿院の寺ヨガです。   肌寒い雨の中お越しいただきましてありがとうございました。 本日の寺ヨガではスタンディングからバランスのポーズを行いました。 片足立ちになるバランスポーズは集中力を養います。 また身体...