お骨仏・戒名・水子供養・人形供養相談
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田代

本寿院 寺ヨガ 2月9日

平成30年2月9日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。 本日は初めての方がご参加くださいました。 お寺の本堂で行う寺ヨガはいかがでしたでしょうか? 少しでもリラックスできる時間をお過ごしいただけましたら幸いです。 ありが …

本寿院 寺ヨガ 1月26日

平成30年1月26日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。 毎日氷点下の寒い日が続いていますね。 足のつま先や手の指先は冷えていませんか? つま先の指と指の間に手を入れて、軽く足首を回すだけでもぽかぽか温かくなってきますよ …

本寿院 寺ヨガ 1月12日

平成30年1月12日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。   新年最初の寺ヨガです。 お寺の本堂でゆったり呼吸をしながら自分の身体に向き合う90分。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。   次回の …

本寿院 寺ヨガ 12月22日

平成29年12月22日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。   今日が今年最後の寺ヨガとなります。 今年一年ご参加下さった皆さまありがとうございました。 また来年も一緒にヨガができるのを楽しみにしております。 …

本寿院 寺ヨガ 12月8日

平成29年12月8日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。   肌寒い雨の中お越しいただきましてありがとうございました。 本日の寺ヨガではスタンディングからバランスのポーズを行いました。 片足立ちになるバランスポ …

本寿院 寺ヨガ 11月24日

平成29年11月24日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。 金曜日は一週間の疲れがでてくる頃と思いますが、寺ヨガで身体と心をリラックスしていただければと思います。 ご参加いただいた皆さまありがとうございました。 すてきな …

本寿院 寺ヨガ 11月10日

平成29年11月10日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。   本日の寺ヨガは股関節を動かすアーサナを中心に行いました。 普段の生活で中で意識することのない股関節ですが、身体の大切な一部です。 また寺ヨガでは最 …

本寿院 寺ヨガ 10月27日

平成29年10月27日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。   週末が近づくとだんだん身体の疲れが出てきますね。 また寒くなってくると背中が丸まってきますので、背伸びをして背骨や肩周りを気持ち良く伸ばしましょう …

本寿院 寺ヨガ 10月13日

平成29年10月13日(金)19時半 本寿院の寺ヨガです。 肌寒い季節になりましたね。 今日は1年振りに寺ヨガに参加して下さった方がおられました。 久しぶりのヨガはいかがだったでしょうか? ご自身の身体と会話しながら過ご …

尼カフェ10月 「つちぼとけと法話」

平成29年10月3日(火)19時 本寿院 尼カフェです。 今日はつちぼとけと法話です。      かわいいつちぼとけが出来ました。 焼き上がりまで2ヶ月ほどかかりますので、楽しみにお待ちください。   次回は1 …

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